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Como preservar o clima e a temperatura

Ainda estamos em nossa Semana da Sustentabilidade. A nossa ideia é darmos dicas úteis para que todos nós possamos fazer a nossa parte para ajudar a preservar o meio ambiente. Você quer participar? A dica de hoje vai ajuda a preservar o clima e a temperatura. Quem nunca ouviu falar de aquecimento global? Ao longo… Leia mais

Que tal plantar uma árvore?

Pequenas atitudes ajudam a economizar água. Você sabia que deixar a grama crescer é uma delas? A grama alta retém mais umidade. Por isso, durante o verão, deixe o gramado crescer pelo menos quatro centímetros a mais do que o normal. Assim, você evitará a aparição de trechos ressecados e diminuirá a necessidade de regar…. Leia mais

Cuidado com o seu lixo

O lixo é um dos grandes problemas das cidades. Mas, se usado de forma adequada, ele poderá até ajudar a diminuir a emissão de gases poluentes e a economizar energia. Por isso, é fundamental você ter em mente três atitudes fundamentais para o meio ambiente: reduza, reuse e recicle. Sabia que reutilizar os materiais é… Leia mais

Detox pós carnaval

O carnaval foi animado? Agora que ele está chegando ao fim, que tal fazer um detox para curar a ressaca, a fadiga e o inchaço? Selecionamos três receitas de sucos detox para ajudar nessa tarefa. Além de aumentem a disposição, os sucos desintoxicantes deixam a pele hidratada, melhoram o sistema imunológico, o sono e ajudam… Leia mais

Com barba ou sem barba?

Independente da resposta, em algumas ocasiões é impossível ficar sem fazer a barba. Na maioria das vezes, essa tarefa árdua precisa ser realizada diariamente. Para ajudá-lo a fazer a barba sem estresse preste atenção em algumas dicas que selecionamos para você. Hidrate a pele Usar um hidratante antes de passar a lâmina de barbear vai… Leia mais

Aplicativos que ajudam a manter a dieta

O ano começou e nove entre dez pessoas elegeram começar uma dieta como uma das prioridades para 2015. Para ajudar você nesta árdua tarefa, nosso blog selecionou alguns aplicativos que vão dar aquela força no alcance dos seus objetivos. Dieta e Saúde Este aplicativo contabiliza os pontos das suas refeições e recomenda a pontuação diária… Leia mais

Resolução de ano novo: cuidar do corpo

É comum começar o ano querendo cuidar do corpo, ter uma vida mais saudável e incluir exercícios na rotina diária. Mas, na maioria das vezes, os dias, semanas e meses passam sem que você consiga fazer nada para mudar os hábitos. Só que desta vez pode ser diferente. Nós encontramos uma boa razão para você… Leia mais